杨龙二人再次将《》的外功对练了一遍后，这才开始钻研起了内功，全真教所修的内功乃是玄门内功，除了起初精进稍微缓慢了些，确实无可挑剔，要说到这方面，天下“武学正宗”的名号倒也实至名归，而林朝英在外功上胜过全真教的武功倒不是什么难事，稍加琢磨总是能想出来的，但要在这内功上胜过全真教的内功心法，却是难如登天，但偏偏就让她另辟蹊径，找到了办法，略胜于全真教一筹，即便是王重阳看了也不禁叹服，最后为争一时之气才在古墓暗道内留下了《九阴真经》的残篇，白白便宜了杨过和李莫愁。
这《》的内功分为单双两数行功，单数为“阴进”，双数则为“阳退”，两人只需单练其中一数行功便可，修炼此内功时极易出差，若无人相助便会走火入魔，只有二人互帮互助，合力才能渡过难关。
“过儿，这内功我也已记全，是不是该去找那隐蔽之地了？”小龙女知道杨过又过目不忘只能，默看一遍便能记得个万万全全，只是她却没有这么聪明，只能看了一遍又一遍才将之记完整。
“不急，咱们不是有个跑腿的嘛！两周前我就让它去找，想来应该是有着落了。”杨过早就想到这点，他虽然内功深厚，轻功也已至大成，但要在这偌大的终南山上找一处花草之地却也不是件简单的事，想到小帅有号令群虫的本领，这任务自然是理所当然的落到了它身上了。
杨过虽然听不懂它的话，不过经他多番证实，这小家伙确实能听懂人话，要换了别人肯定会大呼“妖怪”，但杨过在昆仑山上遇到的白猿不禁听得懂人话，还能说人话，就连毛毛也是开了灵智能听得懂自己的话，再加上一只还未蒙面的神雕，杨过也是见怪不怪了。
两人当即来到小龙女饲养玉峰的石室内，果然这小家伙正趴在一只蜜蜡上啃食，杨过嫌它身上沾满了玉蜂浆，不愿碰它，喊道：“小
老弟，让你找的地方找到了吗？”
“唧唧叽~”
小帅听到杨过的声音，赶忙转过身来看向他叫唤了一声，撅着两个尾巴，头上的触角也跟着来回摆动，显得十分得意，一副“我办事，你放心”的样子，杨过顿时大喜，正好天色也不早了，此刻去正好合适，便让小家伙带着他和小龙女一同前往了。
小家伙抖了抖身子，正要往杨过的肩上跳时，却被他灵活的躲开了。
“好啦好啦！你直接带路就是了，我和龙儿在后面跟着。”杨过可不想让自己身上沾到玉蜂浆，真不知道这小家伙怎么受得了的。
小帅愣了愣，便向着古墓外跳去，几个跳跃消失在了拐角处，速度虽不如杨过施展轻功那般快，却也不是一般人能比的了的，若是此刻再遇到郭靖夫妇所养的那对白雕，这小家伙却是不用再怕了。
“过儿，这蛐蛐好有灵性，你是从哪找来的啊？”小龙女不由好奇道。
“嘿嘿，是我在桃花岛遇到的，就连我那猿大哥和猴三弟也是真的，等有机会定带你去见识见识！”杨过不禁想起自己身边确实发生了许多奇事，还有桃花岛上那不知名的果子，到现在都没搞明白有何作用，难道这就是主角该有特别际遇？
小龙女又听杨过提起那通人言的白猿，起初定是不信的，在看到小帅后，心中又难免信了几分，对这古墓之外的未知世界不禁期待了起来！
两人一虫出了古墓，外界已是星辰碧空，弯月高高直挂，显得别外的安静、祥和！
杨过和小龙女跟着小帅在山林间穿梭，足足绕了一个大弯，花了两刻钟的时间才来到一片绿荫笼罩的红色花海之中，这红花直齐肩高，两人坐于其中定是谁也看不到谁，只是杨过不知道他将这修炼《》内功的时间大大提前了近半年，赵志敬和甄志丙两个衰货还会不会恰巧到这来，
当然，杨过是不希望被人打扰的，但若是他们不开眼被碰上，就怪不得他下狠手了，毕竟杨过只是饶过了全真教，赵志敬却是从没打算放过。
“好小子，干得不错，我和龙儿今晚要在这练功，你召唤一些小弟帮我们在四周警戒一下。”杨过见到这花海，心中已是确定，必是此处没错了！
不知为何，小帅虽然时常会跟杨过打闹，但又十分听他的话，一人一虫起初见面即是看对眼了，小帅只觉得杨过体内有什么东西在吸引着它，不自主的便想与之亲近，而杨过则是因为与白猿相处过的干系，见到小坏如此有灵性，也是当成了伙伴一般，彼此信任。
小帅高昂一声，不一会果然聚集过来不少蛐蛐，只听他“唧唧叽”地叫了几声，那几十只蛐蛐便四下散开了去，将整个花海围了起来，杨过隐隐间还能听到它们微弱的鸣叫声，要是有人来了，只需大叫几声，杨过也能听个清楚，及时拦住要接近花海之人。
“好厉害，这下我们算是有了双重保护，也不必担心被人打扰了！”小龙女也是第一次见小家伙大展神威，不由称赞道！
“那我们便开始吧！”两人深入花海之中褪去了身上的衣物，盘坐在空地之中，杨过右臂伸出抵住小龙女的左掌，两人相距不足一丈，却是被红花遮挡的严严实实，谁也瞧不见谁。
杨过为男子，修炼的是双数“阳退”，可随时收功，而小龙女修炼的是单数“阴进”，过程中不仅会封闭六识，还必须一气呵成，中途不得受扰打断，否则气血攻心，即便不走火入魔，也会身受重伤，因此杨过才让小帅吩咐那些蛐蛐守住花海。
其实，即便是小龙女重伤了，杨过也有救治之法，但明知不可犯，何必又要让她受那份苦楚呢！
一夜相安无事，两人在天灰蒙之时，朝阳初升之际便离开花海，回到了古墓之中。